Garnitură de fasole verde cu ciuperci

 

    Am avut ciuperci și fasole dar nu suficiente de a face o garnitură din fiecare, dar împreună...și uite așa s-a născut acest fel de mâncare care s-a dovedit a fi foarte gustoasă. Cantitățile sunt ochiometrice, prin urmare am să scriu doar ingredientele,poate ar fi bine ca ciupercile să fie mai multe fiindcă scad mult la fierbere. Este o rețetă care se poate găti și de post,eliminând laptele și smântâna.
 
Timp de gătire:30'
Dificultate ușoară
 
Ingrediente:
 
  • 2 cepe
  • 2,3 căței de usturoi
  • o linguriță cu praf de schinduf
  • o lingură rasă cu amidon alimentar
  • un pahar cu lapte
  • 2 linguri cu smântână
  • ulei
  • frunze de pătrunjel
  • sare și piper după gust
 
Mod de gătire:

 

  • 1.Am folosit fasole și ciuperci proaspete,fasolea am rupt-o în bastonașe iar  ciupercile le-am  feliat mai grosier.
  • 2.Am mărunțit cepele cu usturoiul și le-am sotat într-o tigaie din sistemul de gătit iCook,sau se poate folosi o tigaie non-adezivă.
  • 3.Am pus fasolea am sota-o și pe ea,apoi ciupercile,am condimentat și am pus capacul.
  • 4.După fierbere,am adăugat un sos făcut din amidon,schinduf ,lapte și condimente.
  • 5.Când s-a îngroșat compoziția am tras-o  de pe foc și am pus frunzele de pătrunjel.
 
Și cu suflet!