Supă de gulii cu gârtenye
Repede, repede iasă această supă și tare-i bună. Pentu supagii cum suntem noi,adică eu cu familionul meu,supa este nelipsită de la o masă. Guliile sunt acum toamna, gata să ne mulțumească cu aroma lor și fiind versatile,este ușor să le pui într-o rețetă. Pot fi bastonașe sau cubulețe într-o supă sau ciorbă,pot fi umplute cu carne, sau doar cu legume,pot comleta cu succes o salată,nu se dau în lături nici de la un pane, ce mai, doar să le ai,că restul poate fi doar, poftă cu imaginație.
Timp de pregătire:15'
Timp de preparare:25'
Porții:pentru o oală de 4l
Dificultate: redusă
Ustensile și vase necesare:
-
un fund de lemn
-
un cuțit sau o răzătoare specială(de data aceasta am folosit cuțitul cu pas mare de la răzătoarea pro V)
-
o lingură de lemn
-
boluri pentru legume
-
oala de 4 l cu capac iCook
Ingrediente:
-
1 morcov
-
1 păstârnac
-
1 pătrunjel
-
o țelină mică
-
o ceapă
-
gârtenye (la noi la Arad se găsesc în alimentare)
-
o legătură de frunze de pătrunjel
-
sare și piper după gust
Mod de preparare:
-
1.Am curățat verdețurile și le-am mărunțit cu răzătoarea.
-
2.Gulia, că am avut una mare,am tăiat-o bastonașe cu alt pas al răzătorii.
-
3. Ceapa a avut și ea aceeași soartă adică ,mărunțită.
-
4.În oala de 4l încinsă,am pus puțin ulei și am pus ceapa cu verdețurile inclusiv guliile,capacul și le-am sotat ușor câteva minute.
-
5.După sotare ,am turnat apă fiartă(întotdeauna de pus apa fiartă, pentru a păstra proprietățile verdețurilor), am pus capacul și după formarea sigiliului de apă, am lăsat la fiert 20'. Dacă se fierbe într-o oală obișnuită, se încearcă verdețurile pentru a fi fierte al dente .
-
6.Dacă s-au fiert, am adăugat 100g de gârtenye,am pus din nou capacul ,am stins focul și...gata-i supa.
Pătrunjelul tocat, nouă ne place să-l punem direct în farfurie.
Și cu suflet!